Как избавить ребенка от страхов

Страхи возникают практически у всех детей в разном возрасте. Большинства из них бояться не следует, поскольку дети пугаются только своих фантазий. Малыши очень впечатлительные натуры и могут придумать все что угодно, а потом сами в это поверить. Чаще всего это страх темноты и высоты. Поэтому задача родителей и других членов семьи – сделать все, чтобы минимизировать их и успокоить малыша.

Дабы не возникало боязни темноты, сделайте так, чтобы ночью, когда обычно в комнате темно, хотя бы первое время горел ночник. Даже если малыш ночью проснется, ему не будет уже страшно. Можно подарить ему фонарик, он сможет им пользоваться, когда захочет.

Поговорите со всеми вашими домочадцами о том, что никаких «бабаев», «бабок Ежек» у вас не проживает. Не упоминайте даже эти слова и уже тем более не надо никогда пугать ими ребенка. Нельзя в качестве наказания для детей выбирать темное помещение.

Полезно контролировать свою речь. Например, не употребляйте выражения по типу «выйди оттуда, там страшно». После таких слов ребенок реально начинает бояться, ведь он верит взрослым, а значит, там действительно есть кого бояться.

От накопленной усталости, множества дел, неприятностей на работе взрослые часто на эмоциях разговаривают со своими детьми. Крик и тем более ругань не должны царить в вашем доме. Это расшатывает нервную систему ребенка. Выяснять отношения между собой также лучше не в присутствии малышей.

Часто бывает так, что взрослые несут свои детские страхи всю жизнь. Не нужно называть предметы своих фобий при ребенке, он может их перенять. Хотите избавиться от них – проконсультируйтесь с психологом. Поговорите с ним также и о страхах ваших детей. Он подскажет, как от них избавиться.

Можно попытаться побороть страхи ребенка в процессе игр. Он боится замкнутого пространства? Поиграйте в домик или шалаш под столом или в палатке. Заинтересованность игрушками или ситуацией отвлечет его от фобий. Он страшится темноты? Можно поиграть с ним в прятки, но желательно при неярком свете. И конечно, без выкриков из темного шкафа, когда вас найдут.

Можно попросить ребенка нарисовать или вылепить из пластилина свой страх, а потом его уничтожить и порадоваться, что он никогда не вернется в вашу жизнь.

Главное – больше разговаривайте с малышом о его жизни, играйте в различные игры, хвалите, одобряйте хорошие поступки и помогайте найти выход из сложных ситуаций. И тогда он навсегда забудет о своих фобиях, как о страшном сне. Скачай клиент покердом и окунись в игру с головой.